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Per Paura o per Amore?
Bisogno e Desiderio
Teoria, Pratica e Definizioni (1:54)
Animali, Esseri Umani e Possibilità (3:58)
Dal Bisogno al Desiderio (4:26)
Un pò di dolore per un piacere maggiore (2:46)
Una domanda utile (1:56)
Gli Agguati e L'Essenza del Tantra (4:09)
Trasformare il Bisogno in Desiderio: Lavoro nel quotidiano
Auto-osservazione (3:08)
Le due Vie: Secca e Umida (2:27)
Lo Spazio del Desiderio (2:45)
Vivere in Armonia: 7 Esercizi
Introduzione agli Esercizi (1:34)
Esercizio 1: Osservazione e Riconoscimento (4:59)
Esercizio 2: Dilatare lo spazio (4:50)
Esercizio 3: Rinuncia (5:00)
Esercizio 4: Consapevolezza (3:32)
Esercizio 5: Rompere gli schemi (4:08)
Esercizio 6: La Via del Piacere (6:42)
Esercizio 7: Uno Stile di Vita (4:43)
Altri consigli e suggerimenti
E' semplice, non facile (4:42)
Equilibrio e Disciplina (3:11)
I problemi non esistono (4:44)
L'importanza della Volontà (2:09)
Digiuno-rinuncia: gli agguati della Via Ascetica (1:20)
Osservare è già trasformare (0:51)
Depressione e Desiderio (1:44)
Digressioni
Meditazione: dilatare uno spazio (4:03)
La Forza del Desiderio (6:24)
Esercizio 4: Consapevolezza
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